“Dopo un’attenta intervista ed un colloquio iniziale, traccio insieme al cliente l’obiettivo da raggiungere (massa muscolare, tono, dimagrimento, posturale, preparazione atletica specifica, ecc). In base ai parametri individuali e le singole esigenze, al fine di poter stilare un programma di allenamento efficacemente personalizzato.”
lo sport, inteso come movimento umano, è musica, è danza, è imparare ad ascoltare il battito del proprio corpo ed il respiro dei propri polmoni, nello scandire i movimenti, la cadenza dei passi. Tutto ciò è armonia... è arte!